카테고리 : 꿀팁정보 도덕빈 | 2020. 11. 13. 00:30
새싹보리는 보리의 씨앗이 발아하여 15cm에서 20cm 정도 자란 보리의 어린 새싹순을 말합니다. 이때의 새싹보리는 영양성분이 풍부하여 동의보감에서도 기록할 정도였다고 하는데요. 새싹보리는 특히 건강을 생각하시거나, 올바른 식습관 관리가 필요하신 현대인들에게 필요한 식품 중에 하나입니다. 가격 또한 부담스럽지 않고, 일상에서 먹는 방법도 쉽고 다양합니다. 이러한 새싹보리의 효능과 섭취 방법, 주의점에 대하여 설명해드리려고 하니, 새싹보리에 관심을 가지고 계신 분들이라면 읽고 참고하시기 바랍니다. 새싹보리의 영양성분 새싹보리는 식이섬유, 단백질, 지방, 비타민A, B1, B2, C, D, E, K 등 각종 무기성분 등등 다양한 영양성분을 가지고 있으며 슈퍼푸드로 각광받는 식품 중에 하나입니다. 각종 성인병..
